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紫甘蓝西餐做法

乐乐快乐美食960

紫甘蓝西餐做法有很多种,这里为您提供一种简单的紫甘蓝沙拉的做法:

紫甘蓝西餐做法

所需材料:

  1. 紫甘蓝 - 1个(约500克)
  2. 红甜椒 - 1个
  3. 黄甜椒 - 1个
  4. 胡萝卜 - 1根
  5. 黄瓜 - 1根
  6. 葡萄干 - 适量
  7. 核桃仁 - 适量
  8. 橄榄油 - 3汤匙
  9. 柠檬汁 - 2汤匙
  10. 蜂蜜 - 1汤匙
  11. 盐 - 适量
  12. 黑胡椒 - 适量

做法:

  1. 将紫甘蓝、红甜椒、黄甜椒、胡萝卜和黄瓜洗净,切成细丝或小块。
  2. 将切好的蔬菜放入一个大碗中,加入葡萄干和核桃仁。
  3. 在另一个小碗中,将橄榄油、柠檬汁、蜂蜜、盐和黑胡椒搅拌均匀,制作成沙拉酱。
  4. 将沙拉酱倒入蔬菜碗中,用筷子或叉子拌匀,让蔬菜充分吸收沙拉酱的味道。
  5. 将拌好的紫甘蓝沙拉放入冰箱冷藏30分钟,让味道更加入味。
  6. 取出紫甘蓝沙拉,摆盘即可享用。

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