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罗宋汤的正宗做法

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罗宋汤(Borscht)是一道源自俄罗斯的著名菜肴,以甜菜根为主要食材。以下是罗宋汤的正宗做法:

罗宋汤的正宗做法

所需材料:

  1. 甜菜根 500克
  2. 土豆 2个
  3. 胡萝卜 1根
  4. 洋葱 1个
  5. 番茄酱 2汤匙
  6. 番茄 2个
  7. 卷心菜 1/4个
  8. 大蒜 2瓣
  9. 面粉 1汤匙
  10. 橄榄油 适量
  11. 盐和胡椒粉 适量
  12. 水或蔬菜高汤 1升
  13. 酸奶油 1汤匙(可选)
  14. 新鲜香草(如莳萝、欧芹等)适量

步骤:

  1. 将甜菜根去皮,切成小块;土豆、胡萝卜和洋葱切同样大小的块;番茄切半;卷心菜切丝。
  2. 在锅中加入适量的橄榄油,将洋葱、大蒜炒香,加入甜菜根、土豆和胡萝卜翻炒均匀。
  3. 加入番茄酱,继续翻炒至蔬菜上色。
  4. 倒入水或蔬菜高汤,加盖煮沸后转小火炖煮约30分钟,直到蔬菜变软。
  5. 将番茄放入搅拌机中搅拌成泥,然后倒入锅中,搅拌均匀。
  6. 加入卷心菜丝,继续炖煮约10分钟,直到卷心菜变软。
  7. 将面粉与少量水混合,搅拌均匀后倒入锅中,搅拌均匀,使汤变得浓稠。
  8. 根据口味加入适量的盐和胡椒粉调味。
  9. 如果喜欢,可以在最后加入一勺酸奶油和新鲜香草,搅拌均匀即可。
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