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土豆红薯南瓜做法

乐乐快乐美食660
  1. 土豆红薯南瓜炖汤 材料:土豆、红薯、南瓜、胡萝卜、洋葱、盐、胡椒粉、水 做法: 1) 将土豆、红薯、南瓜分别去皮切块,胡萝卜和洋葱切丁备用。 2) 锅中加入适量水,放入切好的蔬菜,大火烧开后转小火炖煮30分钟。 3) 加入盐、胡椒粉调味,炖煮5分钟后即可关火,盖上锅盖焖2分钟,让汤更加浓郁。 4) 最后撒上葱花,即可食用。

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  2. 土豆红薯南瓜饼 材料:土豆、红薯、南瓜、面粉、鸡蛋、牛奶、糖、盐、油 做法: 1) 将土豆、红薯、南瓜分别去皮切块,蒸熟后捣成泥状。 2) 在一个大碗中,将土豆泥、红薯泥、南瓜泥混合在一起,加入面粉、鸡蛋、牛奶、糖、盐搅拌均匀,调成糊状。 3) 平底锅中加入适量油,烧热后用勺子舀一勺糊状物放入锅中,用铲子压平。 4) 小火慢慢煎至两面金黄,翻面时要小心不要弄破。 5) 煎好的饼放在盘子里,可以搭配蜂蜜或者果酱食用。

  3. 土豆红薯南瓜炒饭 材料:土豆、红薯、南瓜、米饭、鸡蛋、葱、盐、酱油、油 做法: 1) 将土豆、红薯、南瓜分别去皮切丁,葱切末备用。 2) 鸡蛋打入碗中搅拌均匀,米饭提前蒸好备用。 3) 锅中加入适量油,烧热后加入葱末炒香,然后加入土豆丁、红薯丁、南瓜丁翻炒均匀。 4) 加入米饭,用铲子将米饭压散,和其他食材混合均匀。 5) 倒入搅拌好的鸡蛋液,快速翻炒均匀,让鸡蛋液和米饭充分结合。 6) 加入盐、酱油调味,炒匀后即可出锅,装盘食用。

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